Состояние ногтей, к сожалению, беспокоит многих из нас. Так хочется видеть их здоровыми и красивыми, но для достижения этой цели необходимо прилагать немало усилий.
Слабые и ломкие ногти, сухие и слоящиеся – достаточно частое явление, причиной которого могут быть как внешние факторы (длительное воздействия воды, щелочей или кислот), так и нарушение работы организма. По состоянию ногтей можно диагностировать многие заболевания. Так, например, ломкость ногтей считается признаком нарушенного обмена веществ, а расщепляющиеся ногти говорят о неполадках в работе яичников.
В специальном разделе нашего портала вы узнаете все про укрепление ногтей
Процедура укрепления ногтей не займет у вас много времени (около 15 минут). Старайтесь ее делать ежедневно перед сном.
Эта процедура особенно полезна после наращивания ногтей. Длится она примерно 40 минут. Выполняйте ее один раз в неделю и ваши ногти станут здоровыми и красивыми.
Придает ногтям эластичность и твердость их регулярный массаж. Выполняйте массаж кутикулы очень мягкой щеткой, которую предварительно намыльте глицериновым или детским мылом. Можно также сделать массаж с помощью витаминов. Для этого втирайте перед сном в ногтевые пластины витамины Е или А (продаются в аптеках в жидком состоянии).
При проблеме хрупких и тонких ногтей откажитесь от обрезного варианта маникюра. А металлическую пилочку, которая травмирует ногти, замените на пилочку с тифлоновым покрытием. Делайте маникюр систематически, 2 раза в месяц.
Используйте для снятия лака только витаминизированные жидкости, которые не содержат ацетона. Давайте ногтям отдыхать от лака, делайте промежуток между процедурами в пять дней. Вместо цветного лака периодически старайтесь использовать нейтральные лечебные лаки, главная функция которых – укрепление и защита ногтей от вредных воздействий внешней среды.
Ломким и хрупким ногтям полезны лаки, содержащие в своем составе кальций.
Имейте также в виду, что любое лечение нужно начинать с приема комплекса минералов и витаминов, предназначенных для ногтей и волос. Это могут быть Нутрикап или Риволит, а также пищевые добавки с содержанием цинка, кремния, серы.
Проводите процедуру раз в день перед сном в течение 10-15 дней. Затем сделайте перерыв в 2 недели и повторите курс заново.
Единственным противопоказанием является аллергическая реакция на средства, предназначенные для укрепления ногтей. Поэтому перед использованием крема или масла обязательно проведите тест на аллергию на тыльной стороне руки.
После полного курса процедур структура ногтя приобретет блестящий вид, нормализуется кровяное давление в кончиках пальцев, что также благоприятно повлияет на состояние и дальнейший рост ногтей.
Особых отличий не имеется. Вы вполне можете сами сделать процедуру укрепления ногтей перед сном, соблюдая все вышеперечисленные рекомендации по уходу за руками.