Уход за телом

Уход за телом сочетает в себе несколько основных моментов: очищение и увлажнение кожи. А чтобы ваша кожа была упругой и привлекательной необходимо соблюдать правильное питание, делать массаж и регулярные физические упражнения.

Косметология шагнула далеко вперед.… Теперь уход за кожей можно спокойно доверить настоящим профессионалам в своей области -  косметологам. В последнее время особенно хорошо развивается аппаратная косметология, при помощи которой активные вещества, находящиеся в профессиональной косметике, проникают в глубокие слои кожи. Благодаря этому достигается превосходный результат.

Чистка лица отлично улучшит цвет кожи, очистит поры и сделает кожу здоровой. Пилинг лица тоже замечательная процедура, которая способствует отшелушиванию клеток кожи и поможет сделать каждую женщину  моложе и красивее. Пилинг отлично помогает добиться эффекта лифтинга, уменьшить морщинки, выровнять цвет кожи, удалить следы от веснушек, прыщиков, возрастного изменения кожи.

Массаж

При уходе за кожей не стоит недооценивать пользу массажа лица. Это  необходимая процедура, которая оказывает положительное влияние на обмен веществ и кровообращение, облегчает выведение продуктов обмена. Таким образом, массаж лица помогает коже дышать, и тем самым укрепляет мышцы и ткань, предотвращая застой крови и дольше сохраняя кожу молодой,  гладкой и эластичной.

Массаж лица можно делать самим в домашних условиях, но надежнее и эффективнее  довериться  все-таки услугам профессионала. Специалист проведет массаж грамотно и качественно, ведь при массаже немалую роль играют такие факторы:  состояние и тип вашей кожи, правильные движения,  средство, применяющееся при массаже лица и, конечно же, продолжительность сеанса массажа.

В зависимости от типа кожи и вида массажа лица,  врач предложит оптимальное средство. Если  у вас  жирная кожа,  то он будет использовать гель или тальк, который обладает антисептическим подсушивающим действием. При сухом типе кожи применяется эмульсия, масло на травах с антисептическим действием, различные крема.  А нормальной коже лучше всего подойдут практически любые средства. Перед началом сеанса массажа нужно умыться с мылом, а зачем очистить кожу тоником или лосьоном. После этого на кожу наносят косметическое молочко или крем.

При массаже выделяется  тепло, благодаря которому крем отлично размягчается и поглощается кожей. Улучшается кровообращение, быстрее выводятся все шлаки, поскольку в процессе стимуляции улучшается усвоение кожей биологических  веществ, которые содержатся в  косметических средствах. Массаж лица выполняется неторопливо  легким прикосновением кончиков пальцев.  Самое лучшее время для проведения массажа — утром или вечером. Массаж лица нужно проводить каждый день по 10 минут.

Морщины

Появление морщин связано не только с биологическим старением организма, но и с наследственностью женщины, и тем образом жизни, который она ведет. Появление морщин зависит, прежде всего, от типа кожи. У женщин с жирной кожей морщины появляются позже, чем у женщин, имеющих сухую кожу. Злоупотребление алкоголем, неправильное питание, курение, стрессы и недосыпание негативно действуют на организм, а это непосредственно отражается и на состоянии кожи.

Морщины лучше всего предупредить, чем бороться с ними, поэтому ухаживать за кожей следует, когда она ещё гладкая и упругая. Используйте увлажняющие крема, которые подобраны исходя из вашего типа кожи. Пожалуй, самым удачным увлажняющим компонентом в таких средствах является масло виноградной косточки.

Наверно многих из вас волнует, что же все-таки делать, если морщины  уже появились: как восстановить тонус кожи, как от них избавиться? Сократить или вовсе убрать морщины на лице поможет простая процедура, которую надо делать два раза в неделю. Возьмите одну столовую ложку цветков мальвы,  столько же тимьяна ползучего и шишек хмеля. Перемешайте тщательно все травы, залейте двумя стаканами кипятка и проварите 15 минут.  Сняв с огня,  наклоните лицо над паром и держите его 15 минут.  По окончании такой процедуры умойтесь  водой комнатной температуры и увлажните лицо питательным кремом.

Мимические морщины убрать гораздо сложнее, чем возрастные. Если не удается с ними бороться при помощи косметических средств и народных рецептов, то самым эффективным способом являются инъекции ботокса и мезотерапия.

Крем и маска для лица

В наше время сложно повстречать женщину, которая бы не использовала такие косметические средства, как крем для лица и маска для лица. Но, приобретая их, многие из нас ориентируемся лишь на свой собственный вкус, не придавая значения важным моментам.

Несколько простых правил помогут вам сделать правильный выбор в широком ассортименте косметических средств, представленных в магазинах.

Правило первое: подбирайте крем и маску для лица, которые соответствует типу вашей кожи. Тип кожи может изменяться в зависимости от:

• времени года - летом кожа заметно жирнее
• возраста - как правило, с годами кожа становится суше
• пережитого стресса

Правило второе: всегда используйте крема и маски для лица в соответствии с вашей возрастной категорией, чтобы не нанести сильный вред коже лица. Антивозрастные кремы ни в коем случае нельзя применять в молодом возрасте. Но большинство, к сожалению, считают, что средства для молодой кожи можно применять и в старшем возрасте. Но это не так. Отдельные процессы в молодой и зрелой коже кардинально разнятся:  ведь после тридцати лет замедляться синтез коллагена,  защитный верхний слой эпидермиса становится гораздо толще. В состав молодежной косметики чаще всего добавляют дубильные вещества, которые делают эпидермис более грубым, поэтому такие косметические средства использовать нельзя.

Правило третье: подбирайте косметические средства согласно с индивидуальной чувствительностью кожи. Согласно исследованиям специалистов в области косметологии, многие женщины не переносит вообще никаких косметических средств. Если после нанесения крема или маски для лица кожа краснеет, и вы ощущаете жжение или покалывание, то имейте в виду, что у вас индивидуальная непереносимость какого-то из компонентов данного средства.

Опираясь на все вышеперечисленные советы и правила, ежедневный уход за телом будет вам доставлять только удовольствие, поскольку грамотное применение косметических средств в сочетании с профессиональным массажем даст видимый и ощутимый результат!